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佛说吃素的功德,比任何物质布施的功德要大百千万倍,迦叶菩萨白佛言:世尊,唯愿如来为我解说,不饮酒、不食肉者,得几所福,佛告迦叶:假使有人,象马牛羊、琉璃珍宝璎珞、国城妻子,持用布施,犹亦不如有人能断酒肉,百千万分不如其一。
吃素食的好处:
素食是最自然的长寿之道。
素食是最有效和最根本的美容圣品。
素食可以减少癌症发病率,尤其是直肠癌、结肠癌的发生。
素食可以减少患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生。
素食有助于骨质增加密度,预防骨质疏松症,高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。
素食是减肥良药。
素食可以让大脑更聪明。
素食使人性格温和。
扩展资料
不同人群吃素的注意事项
怀孕与哺乳时期的素食:适当规划的素食,可以提供怀孕与哺乳妇女足够的营养及热量,也有益于胎儿的生长发育。
吃素的妇女在怀孕与哺乳期间,应摄取充足的维生素B12、维生素D、铁、钙、锌、叶酸以及含DHA(不饱和脂肪酸)成分的食品。
婴儿时期的素食:来自素食妈妈的母乳。
其营养成分与非素食者相同,因此,摄取以母乳为主,配方奶粉为辅的素食宝宝(胎里素),也可以正常地成长发育。
逐渐添加富含热量与营养来源的固体食物,可以确保素食宝宝的成长发育。
参考资料来源:人民网-吃素好处多多不同人群吃素的注意事项
呵呵``
楼上这个哥们打的不少``可是一句话也没在点上``
其实梦是什么你知道吗`~?
是在你白天思想的前意识给你的一个心理的反馈`
在晚上你没有联想到的一个深境界。
OK,关于梦到自己心脏有黑斑和梦到自己心脏有黑斑什么意思的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
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